Fast normales Training - weiterhinAHA-L-Regel gegen Corona
Wir können fast normal trainieren, die meisten Corona-Einschränkungen sind aufgehoben.
Die geltenden Hygiene- und Abstandsregeln sind auf dem Sportgelände von Lok Potsdam vor, während und nach dem Training unbedingt einzuhalten und Innenräume bei Benutzung mindestens stündlich zu lüften.
Wer krank ist oder sich krank fühlt bzw. Coronasymptome zeigt oder einen positiven Test hat, nimmt nicht am Training teil.
Abteilungsleitung Karate: Olaf Gutowski und Dr. Ulf Kanis
Olaf Gutowski 0177 / 696 01 28
GOJU-Ryu Karate im ESV Lok Potsdam e.V.
Herzlich Willkommen auf unserer Karate-Seite.
Unsere Karate Abteilung bietet Kampfkunst in Potsdam für Kinder und Erwachsene!
Das Training legt seinen Schwerpunkt auf traditionelles Goju-Ryu Karate-Do in Verbindung mit Selbstverteidigung und Selbstbehauptung im Breitensport sowie Berührungspunkte mit dem Wettkampfkarate.
Bei uns trainieren Mädchen und Jungen sowie Jugendliche und Erwachsene von 8 bis über 70 Jahre.
Ziel ist ein altersgerechtes und individuelles Training in dem traditionelles Goju Ryu mit modernen Kinderkaratekonzepten und Wettkampfbeteiligung verbunden sind.
Im Mittelpunkt steht für uns Karate-Do als Lebensweg.
Karate-Do ist eine Kampfkunst, die nicht nur den Körper schult, sondern ebenso den Kopf und den Geist. Es ist also umfassend und somit für jung und alt ideal. Karate-Do beinhaltet neben vielen anderen Aspekten auch die Möglichkeit das Selbstvertrauen zu stärken und stellt eine hervorragende Selbstverteidigungstechnik dar. Ziel ist es traditionelles GOJU-Ryu Karate-Do zu lehren, wobei das japanische „Go“ für „hart“ steht, „Ju“ dagegen „weich“ bedeutet. Die Besonderheit des Goju-Ryu-Stiles liegt im Wechsel von harten Go- und weichen Ju-Elementen. In Verbindung mit der richtigen Atmung können auch körperlich Schwächere sich äußerst effektiv verteidigen lernen.
Karate-Do ist Selbstverteidigung, Körperschulung und Philosophie in einem.
Unser Verein, der ESV Lokomotive Potsdam e.V. ist sportliche Heimat von über 1.200 Mitgliedern in aktuell 14 Abteilungen. Um in andere Abteilungen zu gelangen - Link zur offiziellen Vereinsseite: www.lok-potsdam.de
Wann wir trainieren können Sie den Trainingszeiten entnehmen.
Ein Probetraining, für Anfänger oder Wiedereinsteiger, ist jederzeit nach Rücksprache mit dem verantwortlichen Trainer möglich.
17.00 - 18.00 Uhr (Kinder 8-12 Jahre), 18.00 - 19.00 Uhr (Schüler Ü12 und Kinder ab 7.Kyu Orangegurt), 19.00 - 21.30 Uhr (Jugendliche & Erwachsene gemeinsam)
Karate Trainer/in gesucht
Mitgliedsbeiträge
Haben Sie / Hast Du Spaß als Karate-Trainer mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten, doch es fehlt an der Trainingsgruppe.
Wir suchen für unsere Karate Abteilung in Potsdam Verstärkung zur Unterstütung unserer Haupttrainer im Kinder- und Jugendbereich. Der Einstieg ist ab 4. Kyu möglich.
Bei Interesse bitte bei Olaf Gutowski melden. ⇒ Kontakt
Goju-Ryu Sommerlehrgang Potsdam 2019
